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推荐理由：
1. 山东成团：一车一导一全陪，17人小包团，放心舒适。
2. 拉萨双飞：如果只有一周时间，那么这个行程最适合你，可以省去来回火车的奔波劳累，轻松飞进飞出。
3. 畅游西藏：从拉萨河到尼洋河，从米拉山口到苯日神山，林芝入住两晚（海拔2900M），第二天全天自由活动时间——低海拔、缓解高反、尽情畅游“西藏小江南”。
4.行程升级：拉萨入住挂三酒店，餐标20元，每人每天一瓶矿泉水。
主要景点：
【拉萨】布达拉宫、大昭寺、八角街、纳木错
【林芝】米拉山口、尼洋河风光、尼洋阁、藏族家访
行程亮点：
《藏式祈福》 在拉萨和林芝之间海拔最高点5013米的“米拉山口”挂经幡，为家人祈福。
《品尝美食》 品尝西藏林芝地区最有名的特色美食——鲁朗石锅鸡。
青岛/济南直飞拉萨，接机后前往市区入住酒店做高原气候适应性休息，当天无行程安排！（航班TV9912，起止时间16:50-23:25，经停长沙）
温馨提示：此日对于初次进藏的游客来说非常关键，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，当晚不要洗澡。
早餐后经318国道东行，沿着拉萨河风光带逆流而上，途径松赞干布出生地，到达拉萨和林芝的分界线——【米拉山口5013米】，在此处赠送客人免费挂经幡，向神明为家人和朋友祈福。后穿越邦杰塘草原，沿着尼洋河一路前行，过【中流砥柱】，于工布江达县城用餐。
午餐后前往【尼洋阁】，尼洋阁景区是荟萃了藏东南文化遗产博物馆、林芝娘乳湿地观景台、藏东南人文风情为一体的综合性风景区，公司秉承打造西藏最具特色人文风情旅游景区理念，提出“别让西藏之旅只带走照片”的景区定位，让来藏游客在饱览西藏风景的同时，更能够对藏地各民族人文风情进行一站式游览。傍晚前往林芝享用特色晚餐（鲁朗石锅鸡），饭后入住酒店！
温馨提示：此日因行车时间长，较为辛苦，所以导游会安排途中多次停车休息，以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长，以防不适。林芝地区海拔2900米，气候宜人富氧舒适。
特别提示：全天自由活动，不含导游、司机，或随团参加推荐自费景点，自由活动期间产生任何问题属个人行为，与旅行社概不相关，如私自脱团跟黑车，后续行程自理！
推荐自费游览景点：
【苯日神山船游】 （680元/人，含车费、导服、门票、雅江游艇和特色餐等，游览时间约3小时）苯日神山风景区卧于雅鲁藏布江北侧的工布地区，景区内有【苯日神山】【神泉】【藏王墓】【尼洋河风光带】【世界古桑王】【曲觉沃寺】等景点，先沿途欣赏尼洋河秀美风光，然后在娘欧码头乘坐【雅江游艇】欣赏江河交汇的迷人景色，江心沙洲星罗棋布，牛羊点缀其间，一幅世外桃源的景致。游览后在娘欧餐厅用餐，品尝【风味餐雅江野生鱼】和山上的野菜以及放养的藏香猪肉。
【雅鲁藏布大峡谷】 （680元/人，含车费、导服、门票、环保车和自助餐等，游览时间约3.5小时）雅鲁藏布大峡谷是世界第一大峡谷，景区内有千年大桑树、象征爱情神奇力量的“情比石坚”、雅江观景台和雅鲁藏布一号、二号大拐弯，在最佳位置观赏中国最美山峰——南迦巴瓦峰。
【措木及日】（580元/人，含车费、导服、门票，游览时间含车程约2小时）措木及日位于藏东南重镇八一镇东北角，景区入口距八一镇2公里，是比日神山国家级森林公园的核心区，也是国家级水利风景区。措木及日藏语的意思是观音菩萨或观音菩萨的眼睛。
早餐后从林芝沿318国道返回，途中进行【藏族家访】，在这里你可以深刻了解到林芝当地人民的风俗习惯，感受他们热情的生活态度。中午，在林芝地区工布江达县用午饭之后，沐浴着温暖的阳光，沿途欣赏如画的尼洋河谷风光返回圣城拉萨。
早餐后游览世界上海拔最高的宫殿、华丽夺目的世界遗产—【布达拉宫】，排队进入布宫大门(遵照布宫管理处事先预约的时间)、查验证照安检，徒步至山腰售票处约40分钟，进入宫殿参观（60分钟）之后徒步下山到山脚，游览龙王潭公园，午餐后前往【大昭寺】，这里供奉的是释迦牟尼佛十二岁等身金像，在这里可以近距离的感受到藏族五体投地的虔诚。随后闲逛【八角街】，去玛吉阿米坐坐，到拉萨最有名的光明茶馆喝甜茶、吃藏面、晒太阳都是不错的选择！
温馨提示：布达拉宫管理处严格限定了每日参观的人数和游览时间（1小时）,进布宫时间和人数由布达拉宫委员会审批（夫妻或家人进布宫可能被分开，一个团队分成几次进布宫造成可能没有导游，请游客理解配合）市内行程会根据布达拉宫实际参观日期相应调动；在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下，我社有权保留对游览次序的调整。在布达拉宫参观需要遵循所有藏传佛教的禁忌，例如不能戴帽，不能拍照（指进入宫殿以后），不能踩踏门槛等等。
早餐后沿途藏北大草原、青藏公路、参观圣火采集点，翻越那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的【纳木措】，纳木错是中国第二大的咸水湖，也是世界上海拔最高的湖泊，湖面海拔4718米，湖水清澈透明，湖面呈天蓝色，水天相融，浑然一体，闲游湖畔，似有身临仙境之感。
温馨提示：全程500公里，柏油路海拔4770米，全程限时限速。因温度较低，建议带上最厚的衣服。
乘坐飞机直接飞回山东青岛，结束短暂却难忘的藏地之旅。（航班TV9911，起止时间09:45-15:50，经停长沙。）
温馨提示：临行前请再次检查自己的所有物品是否遗漏。
费用说明
跟团游1、往返大交通：机票为经济舱。
2、住宿：全程6晚住宿，拉萨挂三酒店，地区经济型酒店。（每人每晚一床位，如出现单男单女，需补房差或住三人间），地区宾馆条件有限，酒店设施与沿海地区有较大差距，所以请勿以城市人心态衡量。另备四星五星级酒店，如客人有需要请自行补齐差价。
3、用餐：6早7正，（八菜一汤，十人一桌，不含酒水，宾馆含早餐，正餐20元/人/餐，鲁朗石锅鸡餐标50元/人，全程不吃不退），主要为川菜口味，高原地区资源有限，餐饮质量请不要给予太高的期望值，有时因为道路限速而造成的用餐不准时，请自备一些零食。接送当天不含餐，旅游定点餐厅用餐。
4、用车：全程正规旅游车，每人一座。（因西藏特殊气候条件、旅游车可能无空调）
5、门票：行程内所列旅游景点首道大门票；因上布达拉宫需要请客人随身备好身份证；军官证、老年证、残疾证请提前出示，产生优惠，当地现退差价。
6、导游：全程优秀中文导游服务，9座以下商务车司机兼导游。
7、保险：赠送50万旅游意外险。
客服咨询电话：0531-88062701 88065095
预定指南
济南旅行社旅游预订须知1、旅游产品为即时计价，以上旅游线路行程和价格仅供参考，请以咨询客服报价和线路为准。
2、出团通知书最晚将于出行前1天发送（特殊情况除外）。
3、请游客提供有效身份证信息预订本产品，所提供的机票姓名与其有效证件上的姓名必须一致，如因游客提供信息错误造成不能登机，恕我社不承担责任。游客凭有效身份证登机，儿童凭户口簿原件登机。
4、订单付款后，视为双方默认本产品合同及相关条款实际履行，团队机票即为出票，不得更改、签转、退票。
5、本产品按2人入住1间客房核算价格，单人出行请在出行前补单房差以享受单人房间；多人出行出现单人，可选择出行后在当地与同行亲友共享双人房并加床（即3人1间），请在预订时告知，我社会尽量安排，如无法安排则须在出行前补单房差。敬请谅解。
6、行程中车程、景点游览、自由活动、购物店时间仅作参考，各项原因均可使参考时间发生变动（如堵车、天气原因等）。在不减少行程中景点的前提下，导游可视实际情况合理调整行程中景点游玩顺序，请以当日实际所用为准。
7、如遇国家政策性调整门票、交通价格，按调整后的实际价格结算。
8、赠送项目因交通、天气等不可抗因素导致不能赠送的、或因您个人原因不能参观的，费用不退。
9、我社双方因不可抗力（包括地震、台风、雷击、水灾、火山爆发等自然原因，以及战争、政府行为、罢工、爆炸、疫情、堵车等不能预见的原因）不能履行或不能继续履行已生效订单约定内容的，双方均不承担违约责任，法律另有规定的除外。但我社会尽量帮您挽回损失。因我社延迟履行已生效订单约定内容后发生不可抗力的，不能免除责任。
10、本行程为散客拼团行程，在保证承诺的服务内容和标准不变的前提下，会与其他旅行社的客人拼成一个团统一安排行程，持各类证件游客不再享受景区门票优惠政策。
11、请配合导游如实填写意见反馈单，不填或虚填者返回后出现投诉将不予受理。
12、友情提醒游客：您的旅行可能会遭遇高速公路因车辆众多而堵车、景区交通可能因突然的游人增加而运营不力、道路拥挤从而需要长时间的等候、延误您的游程，饭店因游客的增加而影响您的就餐时间。以上情况发生，请游客多多谅解与配合。
13、行程所含门票指进入景区的首道门票，景点门票已按景点折扣门票核算，故客人持有军官证、残疾证、老年证、学生证等优惠证件及其他特殊身份人士，均无退还（特殊情况除外）。使用套票不退单景点门票；出游过程中，如产生退费情况，以退费项目旅行社折扣价为依据。
14、如遇人力不可抗拒因素或政策性调整导致无法游览的景点，我社有权取消或更换为其它等价景点，赠送景点费用不退，并有权将景点及住宿顺序做相应调整；景区后括号内备注游玩时间为抵达景区开始到离开景区为止时间。
15、行程中部分景区及酒店为方便旅游者有自设的商场及购物场所，并非我社安排的旅游购物店，此类投诉我社无法受理，敬请谅解；如在自由活动期间有购物需求，请自行前往。
